「ストレス社会」と言いますがそれは本当でしょうか？戦中は爆弾におびえ、戦後は明日の飯に困る毎日。高度経済成長の時は休みなく働き続けるのが当然で、精神的ストレスたるや今の比ではなかったはず。安全な毎日で、コンビニに行けば欲しいものがいつでも手に入る便利な世の中。「ストレス社会」と呼ぶのはいかがでしょう。むしろ人々が「ストレス」の存在に気づき始め、そのために気分がさえなくなることがあると理解できるようになっただけのことだと思います。「うつ」は決して気の持ちようではありません。ストレスで誰にでも起こりえます。恥ずかしがらず精神科で相談しましょう。