「うつ」と聞くとつい心の問題と思いがちですが、必ずしもそうとは限りません。「うつ」になると「眠られない」「体がダルい」「食欲がない」など身体的症状が併発することがほとんどです。その他に注目すべきこととして「体の痛み」があります。慢性的な肩こり、腰痛、頭痛などが「うつ」が原因で起こることは意外に多く、内科、整形外科で、なかなか治らなかった痛みが「うつ」の治療をすることで改善されることはよくあります。痛みは人間が感じる感覚の中でとても嫌なものの一つでしょう。痛みだけに注目して治療をしてみたけれどあまり改善しないというときは、視点を変えて精神科を訪ねてみるのも一つの方法として良いかもしれません。