うつ病について教えて下さい
おそらく皆さんが想像されるように「何となく気分がさえない」「気分が沈む」「やる気が出ない」といった症状が頻繁に起こったり長く続いたりすると「うつ病」という話しになってきます。これには原因となる悩みがあるときもあれば、ない時もあります。その他に「必要以上にイライラしたり」「集中力が低下したり」「いつまでもクヨクヨ悩んだり」「意欲がなくなったり」することも症状としてよく観察されます。

その他にはどんな症状があるの
このように「うつ」と聞くとつい心の問題と思いがちかもしれませんが、必ずしもそうとは限りません。「うつ」になると「眠られない」「体がダルい」「食欲がない」など身体的症状が併発することがほとんどです。その他に注目すべきは「体の痛み」があります。慢性的な「肩こり」「腰痛」「頭痛」などが「うつ」が原因で起こることは意外に多いものです。

最近聞く「新型うつ」って何？
いずれにしても「うつ」というと慢性的に気分がさえず、元気が出ないイメージだと思いますが、最近は新しいタイプの「うつ」が認識され始めています。いわゆる「新型うつ」です。これは従来の「うつ」が慢性的につまり一日中元気が出ないのに対して、私生活では普通に過ごせるのに、いざ仕事となると元気がなくなり行けなくなる。好きな事はできるのに嫌なことになるとやる気がうせるといった具合で二日中元気が無いと言う訳ではない「うつ」のことを指します。「甘え」や「わがまま」と言われる事が多いタイプのうつのことです。

その他気分の問題ってありますか
先ほどから述べてますように、気分がさえなくなる状態を「うつ」と言いますが、反対に気分が上がる状態を「そう」と言います。必要以上にテンションが高くなり、しゃべりまくって周囲を困らせたり、考えなしにお金を使ったり、怒りっぽくなり人間関係がうまく行かなくなったりする状態を指します。このような状態が続くと「そう状態」と診断され、治療には特殊な薬が必要となります。必ず精神科を受診しなければなりません。

気の持ちようではありません
いずれにしても「頑張ればどうにかなる」「気の持ちよう」などと言って放置すると、更に悪くなるのが気分の問題の特徴です。ためらうことなく治療を開始して安定した精神状態を保ちましょう。