いぬお病院　佐賀県鳥栖市の精神科・心療内科｜フリーペーパー「リセット」掲載記事　2005年9月号

精神科・心療内科

佐賀県鳥栖市萱方町110　TEL：0942-82-7007

フリーペーパー「リセット」掲載記事

2005年9月号
あの時のあの発作からなんだかずっと不安が・・・

いわゆる「パニック」は、脳内物質のセロトニン不足によって引き起こされる病気で、お薬によってしっかり治ることをこれまでに何度かお伝えしてきました。しかし、まだまだ読者の皆さんの中には、不安やパニックの原因は「気が小さいからだ」とか「気の持ちようだ」などと思い込まれ、一人で悩まれている方が多くいらっしゃるようです。こころの悩みで病院にかかるというと、やはりなかなか気がすすまないものですよね。しかし、あの辛いパニックや不安とさよならできるならどうでしょうか？不安は、定着する前の早めの治療が効果的です。はやくお会いできるといいですね。

■「パニック障害」チェックリスト

突然前ぶれもなく…
□ものすごい不安におそわれる
□胸がドキドキする
□冷や汗をかく
□体や手足がふるえる
□息がしにくくなる
□めまいやふらつきがする

※3つ以上、要注意

■「うつ病」チェックリスト

＜気分の変化＞
□毎日気分が沈んでいる
□やる気がでない
□興味が出ない、楽しめない

＜行動の変化＞
□外に出たくない
□とにかく横になっていたい

＜体調の変化＞
□眠れない、熟睡感がない
□食欲がわかない
□食事が楽しくない
□頭痛、肩こりがある

＜考えの変化＞
□悲観的に考えてしまう

※5つ以上、要注意